胸小肌松解,胸小肌胸大肌

b. 手法松解肩胛下肌与胸小肌
胸小肌功能解剖
胸小肌:几乎每个人都需要放松的肌肉
主要功能:拉肩胛骨向前下方 胸小肌是一块需要拉伸松解,不需要训练的
由于咱们一样寻常办公,双手总要放在桌面上,招致胸小肌,前锯肌缓和